Die Aura ist eine nicht greifbare, energetische Schicht, welche den Körper umgibt. Sie besteht meist aus mehrere Ebenen und stellt eine Verbindung zur spirituellen Welt dar. Die Existenz der Aura ist bislang wissenschaftlich nicht belegt. Von einer ätherischen Energie, die … Weiterlesen
Ein Trommelstein ist ein geschliffener und polierter Edelstein in handlicher Größe. Er wird häufig als Massagestein oder in der Steinheilkunde verwendet. Eine andere Bezeichnung ist auch Barockstein. Trommelsteine sind besonders glatt und glänzend. So sind sie nicht nur attraktive Schmucksteine, … Weiterlesen
Als Halschakra wird ein Energiezentrum im Halsbereich bezeichnet, welches auch als 5. Chakra oder Vishuddha bekannt ist. Die Existenz eines solchen Energiezentrums konnte bisher wissenschaftliche jedoch nicht belegt werden. Nach der Chakralehre werden dem Halschakra 16 Lotusblütenblätter, das Mantra HAM, … Weiterlesen
Klangschalenmusik bezeichnet Tonfolgen und Melodien, die mithilfe einer oder mehrerer Klangschalen erzeugt werden. Klangschalen sind halbkugelförmige, hohle Gefäße aus Metall oder Keramik, wobei Messing am weitesten verbreitet ist. Um Klangschalenmusik zu erzeugen, werden die Instrumente mit einem Klöppel angeschlagen oder … Weiterlesen
Die Klangschalenmeditation ist eine spirituelle Praxis und Entspannungstechnik mithilfe von Klangschalen. Im Gegensatz hierzu werden bei der Klangmeditation auch andere klangerzeugende Mittel wie Gong, Zimbeln oder die menschliche Stimme eingesetzt. Teilweise wird de Begriff Klangschalenmeditation aber auch als Synonym für … Weiterlesen
Die Klangmeditation ist eine Entspannungstechnik und spirituelle Praxis mit Hilfe von Tönen bzw. Klängen. Sie gehört in den Bereich der aktiven Meditation. Ziel der Klangmeditation ist es, den Geist zu beruhigen und zu sammeln. In östlichen Kulturen ist die Klangmeditation … Weiterlesen
Arnd Stein ist promovierter Psychologe und Herausgeber einer Reihe von Entspannungsmusiken. Er hat mit Hilfe von Kompositionen mit Ruhepuls-Rhythmus das Verfahren der Autosuggestion erweitert. (1) Seine GEMA-freie Entspannungsmusik wird heute in diversen Lebensbereichen zur emotionalen, mentalen und körperlichen Stärkung eingesetzt. … Weiterlesen
Entspannung bezeichnet einen Ruhezustand des Körpers und Geistes bzw. einzelner Muskeln. Methoden zur Erreichung dieses Zustands werden Entspannungsverfahren genannt. Dazu gehört auch die Massage. Die Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung, da der Mensch nicht gleichzeitig entspannt und angespannt … Weiterlesen
Das Neo-Tantra (Neotantra) ist eine Form des Tantra. Neotantra wird seit Ende der 1970er Jahre von Tantraschulen angeboten und verbreitet. Es kann auch im privaten Bereich ausgeführt werden. (1) Entstehung des Neo-Tantra Einführung durch Osho Neo-Tantra wurde von dem indischen … Weiterlesen
Dorje (auch: Dorjee, Dorji, Dordsche; Sanskrit: Vajra) ist das bedeutenste Symbol des Dorje Thegpa (Sanskrit: Vajrayana) – einer buddhistischen Strömung – und ein häufig verwendeter Bestandteil tibetischer Namen. (1) Übersetzt heißt Dorje (gesprochen Dordsche) ungefähr “unzerstörbarer Diamant” und “Herr der … Weiterlesen