Die Moorstempel-Massage ist eine wärmende Massage mit Torfwickeln. Sie wird überwiegend als Entspannungsmassage angewendet und benötigt neben den einsatzfertigen Torfstempeln auch Massageöl. Diese Anleitung zur Moorstempel-Massage erläutert den typischen Massageablauf und gibt Tipps für die Vorbereitung. Die Massagetechnik ist einfach … Weiterlesen
Die Handmassage ist eine entspannende Wellnessanwendung – eine Entspannungsmassage für die Hände bzw. eine Hand. Sie wird als eigenständige Massage oder im Rahmen einer Ganzkörpermassage durchgeführt. Mit der folgenden Anleitung wollen wir Ihnen ein Beispiel für eine entspannende Handmassage zum … Weiterlesen
Diese Edelsteinmassage Anleitung ist für alle Interessierten und Massageanfänger gedacht, welche die wohltuende Wirkung von Heilsteinen (Edelsteinen) am ganzen Körper erfahren möchten. Die Edelsteinmassage kann jeder ohne Vorkenntnisse erlernen und teilweise am eigenen Körper oder an anderen durchführen. In der … Weiterlesen
Interessierte Masseure lernen bei dieser Massageanleitung für die Chakra Massage wie die sieben Hauptchakren stimuliert und in Einklang gebracht werden können. Diese spirituelle Arbeit erfolgt hauptsächlich durch Handauflegen und kann das persönliche Potential entfalten. Die Anleitung kann sowohl für die … Weiterlesen
Massieren bezeichnet die praktische Ausführung einer Massage. Das Massieren dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes und der Muskeln durch Dehnung, Zugkräfte und Druckreize. Es werden verschiedene Massageformen und Massagetechniken bzw. Massagegriffe unterschieden. Massieren wirkt sich direkt auf die behandelte Stelle … Weiterlesen
Die folgende Anleitung zur Dammmassage soll Ihnen dabei helfen, sich besser auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten zu können. Bei der Gestaltung des Textes haben wir uns an den Anleitungen von Weleda und den Erfahrungen unserer Leser orientiert. Die Dammmassage … Weiterlesen
Mit einem Hot Stone Massage Video kann die Warmsteinmassage / Hot Stone Massage bequem zu Hause erlernt werden. Für eine Wellnessmassage sind dafür keine besonderen Vorkenntnisse notwendig – die Massage kann also vollkommen selbständig erlernt werden. Hot Stone Massage Videos … Weiterlesen
Mit einer professionellen Video-Anleitung kann man die Prostatamassage ohne besondere Vorkenntnisse selbst erlernen. Die Prostata wird auch als männlicher G-Punkt bezeichnet. Sie gehört in den Bereich der Erotikmassagen und wird häufig im Zusammenhang mit einer Tantramassage ausgeführt. Video-Anleitung Prostatamassage | … Weiterlesen
Zimbeln oder auch Handzimbeln werden bei der Klangmassage als Instrument eingesetzt. Sie haben einen sehr hohen, durchdringenden Ton, der gemäß der Klangmassage nach Peter Hess besonders gut für den Kopfbereich geeignet ist. In dieser kurzen Anleitung zeigen wir Ihnen einige … Weiterlesen
Der Massagekurs ist ein Bildungsangebot zum Erlernen einer Massageform. Die Inhalte und der Umfang sind obliegen der Gestaltung des jeweiligen Anbieters. Auch der Anteil von Therorie und Praxis kann stark variieren. Hinter dem Begriff Massagekurs können sich also die unterschiedlichsten … Weiterlesen