Ein Moorstempel ist ein handlicher Massagewickel mit einer Füllung aus Torf. Er wird überwiegend für die Moorstempel-Massage verwendet. Für Moorstempel wird meist natürlicher Torf ohne jegliche Zusätze genutzt. Auch wenn er die Haut nicht direkt berührt, so ermöglicht er eine … Weiterlesen
Die Moorstempel-Massage ist eine Stimulation der Haut mit Hilfe von handlichen Wickeln mit Torf. Sie zählt zu den Stempelmassagen und zeichnet sich durch hohe Wärmebildung aus. Für die Moorstempel-Massage wird Torf aus natürlichen Mooren verwendet. Dieser Torf wird häufig ebenfalls … Weiterlesen
Als Lymphfluss wird der Transport einer Flüssigkeit in einem Gefäßsystem durch den Körper bezeichnet. Die transportierte Flüssigkeit ist die Lymphe aus dem Gewebe. Sie wird durch das lymphatische System zurück in den Blutkreislauf geleitet. Der Lymphfluss hat Einfluss auf das … Weiterlesen
Die Ganzkörpermassage ist die massierende Behandlung eines Menschen von Kopf bis Fuß. Obwohl die Bezeichnung keine Ausnahmen vermuten lässt, werden bei einer Ganzkörpermassage zumeist die Geschlechtteile und andere erogene Zonen nicht massiert. Diese finden im Rahmen einer Erotikmassage Beachtung, die … Weiterlesen
Die Entspannungsmassage ist eine sanfte Ganzkörpermassage zur Erholung des Körpers und Geistes sowie zum Abbau von Stress. Dabei sind die körperliche Entspannung und das Erleben von Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden eng miteinander verbunden. Teilweise besteht bei einer Entspannungsmassage das Ziel, … Weiterlesen
Die Erwärmung von Kräuterstempeln kann entweder mit Wasserdampf oder in einem Massageöl erfolgen. Beide Varianten bringen sehr gute Massageerfolge und so sollte der Anwender nach eigenem Ermessen über die Methode der Erwärmung entscheiden. Durch die Erwärmung werden die Wirkstoffe der … Weiterlesen
Unter dem Begriff Hot Massage (engl. heiße Massage) werden Wärmemassagen (z. B. Kräuterstempelmassage, Hot Stone Massage) und Erotikmassagen verstanden. Manchmal wird auch direkt die Hot Stone Massage als Hot Massage bezeichnet. Hot Stone Massage In dem folgenden Video wird die … Weiterlesen
Die Jambira Pinda Sveda ist eine Form der ayurvedischen Kräuterstempelmassage. Sie gehört zu den Wärmebehandlungen und fördert somit den Schweißfluss. Dafür werden warme befüllte Baumwollsäckchen in kreisenden und streichenden Bewegungen über den Körper geführt. Die Kräuterstempel oder Säckchen werden im … Weiterlesen
Kräuterstempel sind mit Kräutern, Gewürzen oder / und Früchten gefüllte Stoffbeutel, die für die Massage genutzt werden (daher Kräuterstempelmassage). Als Material für den Stoff werden häufig Vlies, Baumwolle oder Seide verwendet, da diese angenehm weich für die Haut sind. Der … Weiterlesen
Mithilfe einer guten Massageanleitung können Sie eine einfühlsame und wirkungsvolle Massage problemlos erlernen. Wir bieten auf unseren Seiten kostenfreie Anleitungen als Einstieg und professionelle Videoanleitungen für die perfekte Massage – egal ob zu Hause oder in der Praxis. In diesem … Weiterlesen